Cesta
Cesta je jednoduchá, ale velice účinná metoda, která umí nastartovat samoléčivé procesy v těle. Díky ní můžeme uvolnit stará emocionální zranění, psychické bloky, nezdravé vzorce chování, hluboké nevědomé přesvědčení a sliby. Vzhledem k tomu, že většinu našeho chování řídí nevědomá mysl, tak všechno uvedené nás v životě sabotuje.
Pokud chceme změnit své zdraví, vztahy, životní sílu, přístup k životu, pociťování spokojenosti, potřebujeme přeprogramovat nefunkční programy v nás. Otevřít se strachům a bolesti, traumatům. Skrze ně se dostat do kontaktu se svojí vnitřní moudrostí, duší, bezpodmínečnou Láskou a Pravdou, Zdrojem. Pocítit pak úlevu, Porozumění, Klid.
Brandon Bays, zakladatelka metody, říká, že jsme sem na Zemi všichni přišli jako zářivý potenciál, “diamant”. Jen jsme ho překryli spoustou vrstev. Pomocí Cesty můžeme jednotlivé vrstvy odloupat, abychom zase byli svým zářivým potenciálem. Žili svůj smysl života, cítili se celiství, zdraví, spokojení.
Cesta pomáhá vidět také hry, které hrajeme, které hraje naše ego, sundat masky, které nosíme. Což pro někoho může znít děsivě. Ale většinou je hluboko pod tím různý strach. A když jím projdeme, čeká na nás vnitřní svoboda.
Co je v Cestě důležité, je také integrace mysli, těla, ducha. Aby bylo všechno v nás v souladu.
Jak moc je proces Cesty léčivý, hluboký, záleží na tom, jak je člověk ochotný se podívat na svou bolest, trauma, nefunkční chování, nemoc. Tím, jak se otevře, jak je odvážný a neklade sám sobě odpor. Jak moc chce. Terapie probíhá při plném vědomí, terapeut nic nedělá za klienta, “nespravuje ho”. Klient je aktivním účastníkem, terapeut průvodcem.
Cesta je velmi účinná a trvalá. Nicméně není to žádná zázračná metoda, něco ve smyslu “zázraky na počkání, nemožné do tří dnů”. Je to velká vnitřní práce. Ale velmi účinná a trvalá.
Při terapiích Cesta využívám znalosti typologie osobnosti podle Eneagramu a některých metod NLP (neurolingvistického programování).
O mně a o mé Cestě
Jak Cesta probíhá?
Cesta, spolu s úvodním povídáním (což už je součást procesu) a závěrečnou integrací může být dlouhá. Na každého mám vyčleněny 3 hodiny. Je dobré, aby si i člověk pro sebe vyčlenil dostatek času a po terapii už nejlépe nešel do práce či školy atd., nechal si volnější den, dostatek pití, odpočinku, spánku… , aby se vše mohlo integrovat. Tato integrace probíhá samovolně ještě dlouho po procesu. Postupně se mění, léčí, to, co bylo tématem terapie, často i témata, která s ním zdánlivě nesouvisí.
Proces Cesty začíná většinou už dříve, než se potkáme osobně. Nevědomé procesy se “chystají”. Obtíže se mohou zhoršovat. Říkáme tomu, že už “to chce ven”. Jen to pozorujte, můžete si i zaznamenat. A nelekejte se.
Během samotné terapie je klient veden k odhalení konkrétních buněčných vzpomínek, které jsou příčinou jeho fyzických obtíží, strachu, deprese nebo psychických bloků, obtížných vztahů atd. Ideální je, aby zároveň objevil cestu k zážitku hlubokého pocitu jednoty, míru, naplnění a lásky. Na poprvé se to nemusí podařit vždy, nebo to může být velmi jemňoučké, ale zároveň to může být velký zážitek. Tato práce začíná a končí společným rozhovorem. Samotný proces probíhá se zavřenýma očima, klient je ale plně při vědomí, jen ve stavu podobnému relaxaci. Můžete se podívat na zkušenosti lidí, kteří Cestou prošli.
K Cestě patří i dalších techniky, jako je NLP (neurolingvistické programování), typologie podle Eneagramu apod., které se používají dle potřeby v procesech.
Před procesem je vhodné neužívat žádné stimulační látky jako je nikotin, kofein, alkohol. Ovlivňuje to samotný proces. Terapie Cesta nevylučuje práci s lidmi na antidepresivech a podobnými léky ovlivňujícími psychiku, pozornost a emoce. Ale v tomto případě je Cesta spíše podpůrného rázu, protože tyto látky v těle většinou ovlivňují přístup k hluboký emocím. Vnímání člověka je jakoby zastřené. O této skutečnosti určitě potřebuji vědět.
Napište mi
Pro koho je Cesta vhodná?
Pro kohokoliv, kdo si dovolí převzít odpovědnost za svůj život do vlastních rukou. Kdo chce poznat své skutečné já, zbavit se svých nezdravých strategiií, her ega. Kdo se chce podívat jinak na své vztahy. Včetně toho nejdůležitějšího vztahu - sám k sobě.
Pro toho, kdo má odvahu podívat se na své strachy, úzkosti, traumata, bolesti.
Kdo se chce podívat na jádro svých nemocí, špatného zdravotního stavu, stresu.
Kdo je ochoten se otevřít. A touží po naplnění, spokojenosti sám se sebou, vnitřní svobodě, úzdravě fyzické i emoční.
Pro toho, kdo chce (znovu)-objevit svůj skutečný potenciál, smysl života. Kdo se chce potkat s Pravdou a Láskou.
Cesta pro děti
Cesta pro děti je nejlepší dělat až po té, co Cestou projdou rodiče nebo alespoň jeden z rodičů, protože spoustu problémů dětí vymizí, když je řeší rodič.
Někdy od 13 - 15 let jsou děti často schopné projít terapií pro dospělé. Ale samozřejmě je to velmi individuální. Záleží na tom, jak je dítě vyspělé, schopné mluvit o svých problémech, otevřené nebo čemu dává přednost.
Pro děti od 5 do 7, 8 let je Cesta pohádkovým příběhem - “Uzdravujícím příběhem pro děti”. Co dělá tento pohádkový příběh tak zvláštní, je to, že je napsán jako “terapeutická metafora” a byl vytvořen tak, aby ovlivnil dítě na hluboké podprahové úrovni a zahájil uzdravování. Tento příběh má vliv na emocionální a fyzické uzdravení. Zatímco je dítě pohrouženo do příběhu, slova dosahují hluboko do podvědomí a tam uzdravují.
Pro děti asi od 8 let je proces propracovanější, ale ještě je to jednodušší verze než “dospělácká” Cesta. Zatímco nejmenší děti jsou v procesu více pasivní, v tomto procesu pro starší děti už se od nich vyžaduje aktivní spolupráce.
Očima klientů
Pokud chcete konečně vzít osud do svých rukou, pochopit a přijmout minulost, abyste mohli konečně naplno žít, tak právě Cesta může být tou pravou terapií.
Já sama ji absolvovala před lety spíše ze zvědavosti a nic moc se nedělo. Proč by taky?:-)
Na Cestě jste totiž aktivním účastníkem a terapeut vás procesem “pouze” bezpečně provádí. Tady vám nikdo nic “nenaservíruje za zlatém podnose”. Je to opravdu vaše duchovní práce (někdy docela makačka:-), ale pokud se chcete konečně hnout z místa a neopakovat dál stejné nefunkční vzorce, je to dle mé zkušenosti ta nejskutečnější a nejfunkčnější terapie co znám.
S Ivuškou K. jsem byla na své druhé Cestě před pár týdny, kdy jsem měla silnou nutkavou touhu svůj život změnit. V procesu jsem zažila starou situaci s novými pocity, o kterých jsem doposud nevěděla, odkryl se tam velký vztek. Přišla úleva, pochopení a smíření. Od té doby je mi lehčeji, můj život nabral směr, po kterém jsem toužila a to co dříve drhlo, mi jde nyní jako by samozřejmě.
Děkuji Ivušce za její laskavý “doprovod” k mému srdci, k odpuštění a znovunalezení radosti ze života...
Martina, 45 let
Moje snaha o zlepšení mého zdravotního stavu mě přivedla po letech až ke knize Cesta od Brandon Bays a k paní Ivě Kratochvílové. Terapii Cesta jsem absolvovala v březnu 2024 a je to to největší dobrodružství při ponoření se do sebe.
Zažila jsem dříve více podobných terapií, ale tento způsob transformace je bezpečný, objevný, hluboký a hlavně končí
léčebným odpuštěním a vzájemným pochopením. Paní Kratochvílová mě svým klidným, soustředěným hlasem provedla všemi vrstvami mého nitra, poskytla mi čas, pohodlí, klid a porozumění. Cítila jsem se bezpečně. Řešila jsem problémy mého dětství, na které jsem narazila už dříve, ale při této terapii se konečně příběh uzavřel s láskou a vzájemným pochopením. Pochopila jsem jak moc a jak konkrétně mě v životě ovlivňovala moje chybná přesvědčení, jak moc to ovlivňovalo moje chování, psychické zdraví a po letech i zdraví fyzické.
A teď, hned po další den po terapii Cesta se mi uvolnil roky sevřený hrudník a bušení srdce, srdeční palpitace se objevily po letech slabě jen jednou a během dalších dvou dnů vymizely úplně. Stejně tak se mi odblokovalo "něco" v oblastni krční páteře a můžu konečně volněji otáčet hlavou!
Celkově se mi velmi ulevilo, volněji dýchám a konečně začínám mít chuť do života! Všem kdo chtějí na sobě pracovat nebo mají psychické či fyzické obtíže, tuto terapii velmi doporučuji. Po letech hledání je to ten nejlepší způsob jak
najít cestu k uzdravení a plnému prožívání života! Paní Kratochvílové moc děkuji.
Eva A.
Spokojený jsem velice, každému kdo se rozhodně změnit ve svém životě co ho trápí a omezuje doporučuji proces Cesty absolvovat pod vaším vedením!
Byl to skvělý začátek, cesta je způsob jak poznat co je příčinou utrpení a jak vizualizovat svoji novou budoucnost. Nadále je na každém z nás jak svoji vizi udrží v centru pozornosti a bude ji zahrnovat láskou a vděčností. To je náš úkol pro zbytek života - naší životní cesty.
Radek, 59 let